Gerichte snelheidstraining begint met een veelzijdig laddersysteem dat horizontale ladders in meerdere formaten combineert met hoedjes. Zo ontstaat een draagbare oplossing voor snelheidsoefeningen en nauwkeurig voetenwerk. Deze set ondersteunt de ontwikkeling van snelheid, balans en coördinatie bij sporten zoals voetbal en basketbal, maar ook tijdens algemene fitnesstrainingen en buitentrainingen.
De opstelling is gemaakt van PP en bestaat uit ladders met verschillende breedtes en een door hoedjes aangestuurde oefenindeling. Het ontwerp biedt ruimte voor diverse stappensequenties en oefenconfiguraties, afgestemd op verschillende trainingsdoelen en sportniveaus.
- Producttype: Trainingsset met behendigheidsladder
- Materiaal: PP
- Ontwerp: Horizontale snelheidsladders in meerdere formaten met hoedjes
- Toepassing: Voetbal, basketbal, fitnesstraining, voetenwerkoefeningen
- Kenmerken: Snelheidstraining, voetenwerkoefeningen, coördinatiedrills, draagbare trainingsopstelling
Inhoud van de doos
- 1x trainingsset met behendigheidsladder
- Trainingshoedjes inbegrepen