התנסו באימון ממוקד לידיים ולאמות באמצעות ערכת אימון קומפקטית 5-ב-1, המשלבת פיתוח אחיזה, מיומנות אצבעות וחיזוק האמות במערכת שלמה אחת.
מה כולל הסט
הערכה כוללת מחזק אחיזה מתכוונן ליד, מכשיר ייעודי לאימון האצבעות, כדור גומי עמיד לחיזוק וטבעת לאמות — יחד הם יוצרים חמישה כלי אימון ייעודיים לפיתוח מלא של היד והאמות.
כלים אלה פועלים יחד לבניית כוח היד, חיזוק האצבעות ושיפור סיבולת האמות.
היתרונות שניתן לצפות להם
- התנגדות מתכווננת להתאמת העצימות לרמה הנוכחית ולהתקדמות באימונים
- אחיזה ארגונומית שתוכננה לנוחות במהלך אימונים ממושכים
- מתאים למגוון מטרות: בניית כוח, שיקום, הכנה לספורט וכושר גופני כללי
- מבנה קומפקטי ונייד, אידיאלי לשימוש בבית, במשרד או בחדר הכושר
- חיזוק הידיים ופרקי כף היד כדי לסייע במניעת פציעות נפוצות בספורט ובפעילויות יומיומיות
למי זה מיועד
אידיאלי לספורטאים המעוניינים לשפר את ביצועי האחיזה, למוזיקאים המבקשים לשמור על כוח וגמישות האצבעות, או לכל מי שנמצא בתהליך החלמה מפציעה ביד.
על מה תתאמנו
- מחזק אחיזה ליד: בונה את כוח היד הכללי
- מכשיר לאימון האצבעות: מתמקד בחיזוק כל אצבע בנפרד
- כדור גומי לחיזוק: מספק תרגילי התנגדות דינמיים
- טבעת לאמות: מאמנת את שרירי האמות לעמידות ולסיבולת
הודות לעיצוב קומפקטי ולמבנה עמיד, תוכלו להתאמן באופן קבוע בבית, במשרד או בחדר הכושר.